在时尚圈，流传着一句话：“气质藏于心，岁月从不败美人。”其实，仪态就是气质的外在表现嘛，要是女人没有意识到仪态的重要性，那就难以优雅地 ageing 呢。
随着年龄增长，女人的仪态变得格外关键。那些真正“仪态出众”的女人，年纪越大越显得优雅又带点年轻的韵味。不信的话，不妨看看这些气质非凡的奶奶们，岁月似乎都偏爱她们，才会让她们依旧美丽动人。一起瞧瞧吧！
一、仪态好是岁月不败的前提
不少人岁数一大，把注意力放在脸上和身材的变化上，可其实，最关键的还是那份仪态。
有些人还年轻，却因为姿态不佳，气质大打折扣，不管穿得多好都显得没档次，整个人看上去颓废，缺少那份精神气儿。而另一些人到了八九十岁，腰板依然挺拔利索，仪态掌握得真不错，每一个动作都透露出老年人的那份优雅和魅力。
这样的人，不管多大年纪，想改变都还不算难。像盛瑞玲奶奶，90多岁了，满头白发，但她年轻时可是花容月貌呢。年纪大了，身材也走样了，可凭借着出色的仪态，九十多岁还能焕发出新的活力，仿佛又找回了年轻时的那个春天。
在日常生活里，很多人容易把“身材”等同于“仪态”，觉得身材好就是展现好气质的关键，瘦也就意味着优秀的状态。但实际上，只盯着保持瘦，若不去改善脖子前倾、高低肩、腰背驼等问题，依然难以塑造出优雅的形象。
中老年人如果身材偏胖，只要把腰背挺直，姿势放松自然，即便没有苗条的身形，气质依然能散发出强大的魅力，没人能比得过。
一个人的仪态到底好不好，往往能从很多细节看出来，最常见的比如站姿和坐姿。站着的时候，最好把腰挺直一点，脖子和肩膀保持自然开阔的状态，别前倾，但也不用用力过度。
坐着的时候，要放松点，太过拘谨的姿势会让人觉得很僵硬，像是在死板地摆造型似的。
二、仪态好的女人，穿彩色更有魅力
关于老年人到底该不该穿彩色这事儿，争论还挺激烈的。有的人觉得，年纪大了穿点彩色，显得精神不错，有精神头；也有人觉得，彩色衣服只会让人更明显地显出年纪大了的感觉。
关于同一个问题会出现不同的观点，主要还得看老年人的仪态表现。要是老年人不注意形象打理，也不关注自己展现出来的气质，那么穿彩色衣服难免显得突兀。就算不穿得太浮夸、也没有露出老态，但要想提升整体气质，还得看你的仪态是不是到位。
仪态端庄的老年人，即便已经九十多岁，要驾驭粉色系也一点都不难。像盛瑞玲，她就特别喜欢一些浅粉色的西装、大衣或者针织衫，穿上去看着更显年轻。
彩色系服饰的效果可真跟穿着者的精神状态有关联，老实说啊，只要你看着仪态堂堂，那穿上彩色衣服也肯定不会差到哪去。
温柔淡雅的粉色、复古的红色、复古的蓝色，或者充满活力的绿色，都能和你展现出来的好仪态相得益彰。
三、仪态好的老年人，穿什么都好看
女人越长岁数，越不能忽视这一点，嘿，它不仅能让你看起来更加优雅大气，还能提升你的时尚品味，穿啥都能穿出感觉。
不少人都说人靠衣装、佛靠金装，好像一个人的形象是不是好，主要就看衣着打扮，但实际上，就算女人穿得花里胡哨，要是仪态不佳、气质不过关，那效果就打了折扣，事半功倍也不容易。
看看春夏奶奶吧，不管是亮蓝色的打底衫、卫衣还是运动裤，似乎都不太容易穿出美感，但放在她身上，却别有一番韵味，既显得优雅大气，又带点洋气范儿，还能起到减龄的效果，真是又时髦又有范！
一直有人觉得小黑裤代表着沉闷和老气，不过只要中老年人注重仪态，即使穿黑色紧身裤或者打底裤，也能展现出一份优雅的气质。
搭配针织毛衣或者呢子裙子配上小黑裤，既简洁又低调，还能彰显中老年人的格调。
不管身高矮还是体型胖，老人们只要保持挺拔整齐的姿势，就算穿奶奶款的棉服，也能展现出不俗的气质。
尤其是那件黑色的奶奶棉服，配上毛呢裙和雨靴，再加上一份优雅的姿态，轻松就能提升整体气质。
结语：女人到了一定年纪，最不能忽视的还是仪态。它可是体现内在气质的外在表现呀，只要把握好了，相信你的魅力值也会随之提升。这些年长的朋友们，不也正是最好的例子嘛！
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